Het Klokhuis

Juiste voet voor en alleen je onderarm bewegen

Do 20 feb 00:00

NTR • 2 min

Habtamu krijgt darttips van Aileen, één van de beste darters van Nederland. Je moet letten op een stabiele houding, een strakke beweging met alleen je onderarm en het pijltje steeds op hetzelfde moment loslaten.

Dit gaat nog niet helemaal goed, hè. Heb je een tip voor mij? Ja, je houding. M'n houding? Hoe moet ik staan dan? Je bent rechts, dus die voet zet je voor de okkie. Dus dat heb je goed. Ja. Alleen je maakt een hupje waardoor je linkervoet loskomt, laat die op de grond staan waardoor je een stabiele houding hebt. Oké. Dus tip één: De hand waarmee je gooit, die kant zeg je je been voor. En steviger staan. M'n houding is nu goed, het gooien gaat nog steeds niet heel goed. Nee, dat is te zien! Haha. Wat moet ik nog beter doen dan? Je gooit vanuit je hele lichaam. Probeer alleen maar vanuit je onderarm te gooien. Je mag alleen je onderarm bewegen. Eigenlijk gewoon alleen... dit bewegen. Dus tip 2: Alleen met je onderarm gooien. Ik merk ook dat ik soms heel hoog en heel laag gooi. Hoe kan dat dan? Je laat op verschillende momenten je pijl los. Dus probeer 'm op één stand los te laten, waardoor je pijl op dezelfde plek het bord raakt. Tip 3: Telkens je pijl op hetzelfde moment in je worp loslaten. Maar dan ben je er nog steeds niet helemaal. Dus trainen trainen trainen, let's go.

klokhuis 2018 Het Klokhuis >