Kriya yoga 2012

Mitali's missie

23 apr 2011 11:30

OHM • 30 min

Kriya yoga geeft kracht, het zorgt dat ik me overal snel verbindt met mijn omgeving en het geeft mij levenslust. Wat is kriya yoga?

Reportage over kriya yogaleermeesteres Mitali Debnath. Kriya yoga bestaat uit spirituele oefeningen, gebaseerd op de beheersing van de ademhaling. Door de beoefening van kriya yoga wordt zowel het lichaam als de geest ontwikkeld. De technieken van kriya yoga zijn nooit beschreven, maar worden doorgegeven van meester op leerling.

De genezende werking van een grotere inname van zuurstof is in de Indiase traditie al eeuwen bekend. Er is daarvoor zelfs een yoga vorm ontwikkeld, de Kriya Yoga. Kriya yoga 2012 >