Jinek

Meer dan de helft van de Nederlanders beweegt veel te weinig

22 aug 2017 22:25

KRO-NCRV • 11 min

De gezondheidsraad komt 22 augustus met een advies over bewegen. Volwassenen zouden minstens twee en een half uur per week moeten bewegen. Kinderen dagelijks een uur. Daarnaast wordt er ook geadviseerd om spier- en botversterkende activiteiten te doen. 56 procent van de Nederlanders beweegt veel te weinig. Zal dit advies meer mensen aan het sporten en bewegen krijgen? We bespreken het met Jessica Gal, sportarts en oud-judoka, Mark Tuitert, Olympisch Kampioen 1500 meter schaatsen en personal trainer bij de Fitness-Chanel, en Olga Commandeur, coach Nederland in Beweging.

49855688 2157789044441600 4175186357536161792 o Bekijk de hele aflevering >