Name: Training 6: Lower & upper body strength gemist? Start met kijken op NPO Start
Uploaded: 2020-12-05T21:30:00+01:00
Duration: 6 min 3 s
Description: Na je progressie in kracht en conditie, is het nu tijd om de lower & upper body strength trainingen te combineren in één training.

NPO

Kamp Van Koningsbrugge

Training 6: Lower & upper body strength