Katja's Bodyscan

Training van The Iceman

19 mrt 2015 21:30

NCRV • 5 min

Wim Hof ook wel bekend als ‘The Iceman’ gaat Katja helpen. Wim Hof stond ooit één uur en vijftig minuten tot zijn kin in het ijs. Hij weet dus wel iets over je pijngrens verleggen. Doormiddel van ademhalingsoefeningen bereidt hij Katja voor op het ijswaterbad-experiment. Kijk hier of de oefeningen van Wim Hof Katja hebben geholpen tijdens het experiment.

00c2710e-b780-4348-90f5-d8430ab8b5c6 Bekijk de hele aflevering >