Witteman Ontdekt

Mindfulness

31 aug 2018 09:15

BNNVARA • 40 min

Paul Witteman gaat na of bepaalde ideeën over hoe je gelukkiger kunt worden kloppen. Te gast: Mindfulnesstrainer Eveline Brandt.

Heel veel mensen zijn tegenwoordig op zoek naar geluk. Paul Witteman gaat na hoe dat kan, gelukkiger worden. Mindfulnesstrainer Eveline Brandt is ervan overtuigd dat je gelukkiger bent als je geheel in het moment kan leven en weet te accepteren wat je niet kan veranderen. Mindfulness leert je hoe dat moet. Paul Witteman probeert het uit. Maar wat vindt de wetenschap daarvan?

Witteman Ontdekt Witteman Ontdekt >